健身目標

最後不到一年的學生生活

研究所念的不開心 也沒有什麼一技之長
只給自己一個小目標：我要好身材

台大重訓室真的很便宜，半年無限次使用只要$750
加州不算基本費，一個月月費就要破千

上回被重訓室的教練說腿太細
又被體育系的同學說肩背太差
看了很多網路上的肌肉男圖片
才驚覺肩背腿的重要

最近加強肩背腿，練完真有一種想死的感覺
可以累的隔天爬不起來，酸痛個兩天左右
胸腹手隔天幾乎都還可以繼續練（這是錯誤練法，不要學XD）

沒想過要變成健美先生
只求肩背腿有第一張的程度
胸腹手有下面這位打火兄弟的程度就心滿意足了

好歹當兵前，身材＆體力要練起來阿！
不要再混了

其他頗欣賞的體格目標，請按此
或直接到相簿中找「健身目標」那個相簿
都不是健美先生，但這樣的體格非常剛好
有朝一日，也要有這樣的身材XD